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Zen online

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VERFOLGEN DER ZEN-MEDITATION

 

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DAS ZEN-ONLINE-PROGRAMM

Es gibt zwei mögliche Abläufe der Meditationen. Sie stehen vorher nicht fest :

  • Eine Zazen-Periode : 45 Minuten Zazen
  • Zwei Zazen-Perioden : 30 Minuten Zazen, 10 Minuten Kinhin - Gehmeditation, 25 Minuten Zazen.

ZEITPLAN FÜR DIE WOCHE VOM 19. BIS 25. APRIL

Montag   18:45
Dienstag 6:30 18:45
Mittwoch 6:30 18:45
Donnerstag 6:30 18:45
Freitag 6:30 18:45
Samstag 7:00 18:45
Sonntag 7:00  

GUTE PRAXIS UND BLEIBT MIT UNS DRAN !

Sutras

Sie können an all unseren Zeremonien am Morgen nach dem Zazen teilnehmen. 

DIE SUTREN

Für Anfänger

Weitere Informationen finden Sie auf unserem Youtube-Kanal Tutorials Videos mit insbesondere: Kinhin - Meditation beim Gehen - Wie man gut atmet - Was man mit den Gedanken macht?

VIDEO - WIE KANN MAN MEDITIEREN?

FRAGEN

Es ist möglich, Meister Wang-Genh per E-Mail Fragen zu stellen, die er während des Mondo - Fragen und Antworten - während des zweiten Teils von Zazen beantworten wird.

 

Sesshin-Kalender

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