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Zen online

Da viele Menschen nicht in der Lage sind, ein Dojo zu besuchen, bieten wir euch die Möglichkeit, die täglichen Meditationen und Zeremonien live auf euren Computern und Smartphones zu verfolgen.
Auf dieser Seite findet ihr das Wochenprogramm, die Sutras (Texte der Zeremonien) sowie Videos, die euch bei eurer Praxis helfen. 

Es gibt zwei mögliche Abläufe der Meditationen. Sie stehen vorher nicht fest :

  • Eine Zazen-Periode : 45 Minuten Zazen
  • Zwei Zazen-Perioden : 30 Minuten Zazen, 10 Minuten Kinhin - Gehmeditation, 25 Minuten Zazen.

 

GUTE PRAXIS UND BLEIBT MIT UNS DRAN! 

VERFOLGEN DER ZEN-MEDITATION

ZEITPLAN FÜR DIE WOCHE VOM 25. bis 31. Oktober

Montag   18:45
Dienstag 6:30 18:45
Mittwoch 6:30 18:45
Donnerstag 6:30  

Vom 29. Oktober bis 1. November wird eine Sesshin stattfinden:
 

Infos und Anmeldung

Programm der Sesshin:

Freitag/Samstag

6:30 - 8:15

ZEN-ONLINE : ZazenZenmeditation - Morgenzeremonie
8:15 - 8:40 Mahlzeit in Stille

11:00 - 12:30

ZEN-ONLINE : Zazen / Teisho (Unterweisung)

12:30 - 13:00 Mahlzeit in Stille

17:30 - 18:45                         

ZEN-ONLINE : Zazen

18:45 - 19:15 Mahlzeit in Stille

20:30 - 21:45

ZEN-ONLINE : Zazen - Zenmeditation - Abendzeremonie

SONNTAG

6:30 - 8:15

ZEN-ONLINE : ZazenZenmeditation - Morgenzeremonie
8:15 - 8:40 Mahlzeit in Stille

11:00 - 12:30 

ZEN-ONLINE : Zazen 
12:30 - 13:00 Mahlzeit in Stille

UNTERSTÜTZT UNS WEITER WIR BRAUCHEN EUCH!

EINE SPENDE MACHEN

Sutras

Sie können an all unseren Zeremonien am Morgen nach dem Zazen teilnehmen. 

DIE SUTREN

 

Für Anfänger

Weitere Informationen finden Sie auf unserem Youtube-Kanal Tutorials Videos mit insbesondere: Kinhin - Meditation beim Gehen - Wie man gut atmet - Was man mit den Gedanken macht?

VIDEO - WIE KANN MAN MEDITIEREN?

FRAGEN

Es ist möglich, Meister Wang-Genh per E-Mail Fragen zu stellen, die er während des Mondo - Fragen und Antworten - während des zweiten Teils von Zazen beantworten wird.

Sesshin-Kalender

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