
Mein erstes Sesshin – „Machen Sie die Erfahrung eines Retreats in einem Zen-Tempel“
Dieses Sesshin, das für alle offen ist, richtet sich besonders an diejenigen, die noch nie an einem Sesshin teilgenommen haben.
Das Wochenende hat zum Ziel, die Teilnehmer mit der Praxis der Meditation und einem ersten Retreat bekannt zu machen.
Es richtet sich an Personen, die Zazen und das alltägliche Leben in einem Tempel entdecken möchten. Vorträge und Gespräche zwischen den Teilnehmern tragen dazu bei, den Geist des Sesshin, den Sinn der Zeremonien und die Praxis im Allgemeinen zu erläutern. Für die einen ist es eine gute Gelegenheit, die ersten Schritte auf dem Zen-Weg zu machen, für die anderen, ihre Kenntnisse aufzufrischen!
Typischer Ablauf eines Einsteiger-Sesshins
Freitagabend: Samstag:
19:30 Einführung 6:30 Wecken
20:45 Abendessen 7:00-8:15 Zazen, Morgenzeremonie
22:00 Nachtruhe 8:15-9:00 Gen Mai, Kaffee
9:50-10:30 Erklärungen zur täglichen Praxis
11:00-12:30 Zazen & Teisho (Unterweisung)
12:30-13:15 Oryoki-Essen, Kaffee
14:45-16:15 Samu (allgemeine Arbeit)
16:30-17:15 Workshop zur Haltung
17:30-18:45 Zazen & Mondo (öffentliche Fragen an den Meister)
18:45-19:15 Abendessen
20:30-21:45 Zazen
22:15 Nachtruhe
Sonntag:
6:00 Wecken
6:30 Zazen, Gen Mai
9:30 Samu
11:00 Zazen, Zeremonie
danach Mitagessen
Mehr Informationen sind auf die Seiten Kalender und Praktische Informationen verfügbar.
Dieses Sesshin, das für alle offen ist, richtet sich besonders an diejenigen, die noch nie an einem Sesshin teilgenommen haben. Das Wochenende hat zum Ziel, die Teilnehmer mit der Praxis der Meditation und einem ersten Retreat bekannt zu machen. Es richtet sich an Personen, die Zazen und das alltägliche Leben in einem Tempel entdecken möchten. Vorträge und Gespräche zwischen den Teilnehmern tragen dazu bei, den Geist des Sesshin, den Sinn der Zeremonien und die Praxis im Allgemeinen zu erläutern. Für die einen ist es eine gute Gelegenheit, die ersten Schritte auf dem Zen-Weg zu machen, für die anderen, ihre Kenntnisse aufzufrischen!
Wochenende vom 10. und 11. März 2012
Wochenende vom 6. und 7. Oktober 2012
(Ankunft am Freitagabend – Ende am Sonntagnachmittag)
Preise siehe Seite