Retraites spirituelles - Eté 2024

Le programme commun des retraites

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1. La méditation zen, zazen et la méditation en marchant, kinhin – des sessions 2, 3 ou 4 fois par jour en fonction des périodes
2. Des enseignements bouddhistes et la possibilité d’entretiens avec maître Wang-Genh ou les moines et nonnes qui l’entourent
3. Le don de soi dans l’activité pour la communauté : périodes de samou ( cuisine, soin du jardin, nettoyage, rangement, travail du bois, bricolage, boutique... )
4. Des rituels et cérémonies pour rythmer la journée ( cloches, tambours, chants... ) et nous ramener dans
l’instant présent
5. Une alimentation saine et équilibrée ( végétarienne ou vegan )
7. Un cadre précis et efficace, issu de la tradition des monastères zen, pour retrouver concentration et discipline intérieure

Les retraites vie quotidienne ( de courte ou moyenne durée)

Le rythme est celui de notre vie quotidienne tout au long de l’année. Il y a deux sessions de méditation par jour ainsi que le samou ( jardin, cuisine, bricolage, nettoyage... )
Une bonne occasion pour découvrir la pratique du zen, si vous êtes débutants.

Retraite de deux jours minimum,  à programmer dans les périodes ci-dessous : 

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4 au 6 juin

11 au 20 juin

25 juin au 12 juillet

23 au 28 juillet

20 au 25 août

3 au 5 septembre

Informations pratiques sur les retraites vie quotidienne : 

• Vous pouvez prolonger votre retraite Vie Quotidienne avec l’activité suivante:  sesshin ou retraite thématique sur simple demande
• Vous trouverez les tarifs sur cette page Tarifs Gyoji > En bas de la page
• Ici le programme journalier 

Les sesshin

« Sesshin » signifie en japonais « toucher l’esprit ». Ces sessions mettent l’accent sur la méditation zen, zazen et le silence. Il y a 4 sessions de méditation par jour. Ces retraites sont assez intensives, merci de bien consulter le déroulement avant votre inscription.

• 7 au 9 juin
• 21 au 23 juin
• 18 au 21 juillet
• 15 au 18 août

Les retraites d’été - JUILLET ou AOÛT

Juillet / Août

Pendant neuf jours, une retraite de méditation pour plonger au coeur de la tradition du bouddhisme zen. La retraite se divise en deux parties :

• du vendredi soir au mercredi : retraite simple avec trois sessions de méditation zen par jour, particulièrement adaptée aux débutants.  Soirée conviviale le mardi soir, repos le mercredi
• du mercredi soir au dimanche : sesshin, retraite intensive ( 4 sessions de méditation zen par jour )

Retraite d'été de juillet

Retraite d'été d'août 

Les retraites thématiques

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Les thèmes prévus cet été :

Zen et créativité  - Calligraphie, Qi-Gong, Shiatsu, Couture Kesa
du samedi 6 au mardi 9 juillet

Retraite Jukai, recevoir les préceptes 
du 13 - au 21 juillet

Retraite «  Découverte du zen », retraite simple 
du 10 au 14 août ( concerne la première partie de la retraite d’été en août )

Retraite en famille
du 23 au 25 août

Infos complémentaires

• L'arrivée se fait la veille du 1er jour indiqué - repas à 20h30 - départ le dernier jour après le repas de midi. 
• Pour des retraites supérieures à sept jours, il y a un jour de repos chaque semaine. En général du dimanche 14h au lundi 17h
• Les repas sont prévus.
• Pensez à consulter notre FAQ

Les périodes de fermeture

• du 29 juillet au 9 août : les résidents du monastère se rendent faire une retraite dans un grand temple situé au centre de la France, la Gendronnière. Si vous voulez rester plusieurs semaines au monastère pendant l’été, à cheval sur juillet et août, vous pouvez également accompagner les résidents à La Gendronnière pendant cette période. Renseignez-vous !
• du 26 août au 1^er septembre

CALENDRIER ET TARIFS 

INFOS PRATIQUES